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<<   作成日時 : 2019/04/11 18:38   >>

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天気::室温 最高32℃、最低27℃
10cm近くもある大きな花で
縮れた花びらも魅力

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和名は、 “オオバナサルスベリ(大花百日紅) ”ですが
フィリピンでは、 “ バナバ(Banaba)” と呼ばれ親しまれています

インド、熱帯アジア原産のミソハギ科、落葉高木

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花を鑑賞するだけでなく、
昔から薬用植物として用いられます
葉を煮出して飲む “バナバ茶 ” です 

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“バナバ茶 ”に用いられるだけあって、
大人の靴程もある大きな立派な葉っぱです
乾燥させ煮出して飲みます

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わたしたちも最近、この“バナバ茶 ”を愛飲してます
といっても、葉っぱを取ってきて・・・じゃなく
写真のような、ティーバッグになってるもの

画像スーパーに売ってます
25袋入で250円ほど(一袋10円)
一日に3回食事中に飲んでます

効能:血糖値を下げ、
ダイエットに効くそうですが、
なんせ、薬ではないので
即効性は期待できませんね
それよりも、マグネシウム亜鉛
などミネラルを含んでいるので、

これらを少しずつでも補給できるのが利点かも
更にカフェインレスというのもいい

画像特別な強い味ではなく、
薄い緑茶のよう
上の商品にはバジルが
1割ほど入っていて、
香りもよく飲みやすい

ココでは緑茶は割高な上、
美味しいのが
入手できませんしねぇ



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オイラたちも、バナバ茶で
まったりニャ


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特別付録

我が家から一番近いスーパー
(車で10分ほど)

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今日は、アドバルーンなどの飾りがあって、
いつもとは違った雰囲気・・・

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ちょうど25週年記念のセールだって
入口にあったチラシ(パンフ)

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赤札乱立で興奮

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つい、いつもより多めの買い物
カートもいつもは1台だけが、手前と奥と2台になったぁ

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支払い金額は、概算していたより
2割ほど安かった・・・ 

セールの効果有りか

専用カードを作ってるので
ポイントが貯まります
貯まれば、金額を引いてもらえ


塵も積もれば・・・で貴重です


マンゴー(細長いカラバオ種)がこれから2,3ヶ月は旬です
特にスービックのあるサンバレス州は産地として有名
サンバレス産は甘みが強く、果肉がなめらか・ねっとり・・・

フィリピンは日本と同じく南北に長いので、
マンゴーもサンバレス産以外なら年中入手可ですが、
味は今が旬のサンバレス産がピカイチ

左の緑色の2個がサンバレス産(カラバオ種)
4,5日置いて黄色く追熟してから食べます(2個で約150円)

右側(9個)はアップルマンゴー(これだけで約250円)
甘みはカラバオ種より劣りますが、独特の香りが有り
果肉も歯ごたえがあって、カラバオ種とはまた別の良さがあります
アップルマンゴーは、日本でも栽培されてますね

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わたしたちは、
じっくり味わいたい時はサンバレス産(カラバオ種)、
ガッツリ量を食べたいときは、アップルマンゴーと、
食べ分けています
  



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コメント(12件)

内 容 ニックネーム/日時
流石南国の花ですね 大きな花びらにビックリです。サルスベリは咲いている期間が長いので暫く楽しめますね。

美味しいマンゴーが安く手に入ってよいですね。
もこ
2019/04/12 16:44
最高32℃、最低27℃
爽やか・・・
暑いのでしょうか
いい気候ですね
マンゴーやアップルマンゴー
お安く手に入り羨ましいです
バナバ
鑑賞しながらお茶もいただける
香りもよく飲みやすい良いです
セールでカート2台
わかります
同じものがセールでお安い
頑張っちゃいます
ジュン
2019/04/13 08:07
もこさん
ここには桜がないので、ピンクの花はその代り・・・
そうですね、百日紅と書かれるくらいなので長く楽しめます
桜はあっけないですものね
マンゴー好きのわたしたちに、シーズン到来です
T&M
2019/04/13 11:14
ジュンさん
暑い〜です
スコールがあるので湿度が高く余計に暑く感じます
もう午後からはクーラーの出番
バナバ茶、フィリピンでは昔から愛飲されて健康茶として実績あり
“最近身体が軽くなったよう“とおカミさん
見た目は変わってないケド
セールのチラシ、店頭にあって事前に見ておけないのが残念
普段でも輸入品、特にUSA製品は日本より格安です
でも日本食材は割高なので、帳消し
T&M
2019/04/13 11:32
すっごい鮮やかな花ですねえ
確かにサルスベリの花ってよく見るとこんな感じになってますけど、これはずいぶんと大きそうです
バナバ茶って聞いたことはありますけど…見つけたら飲んでみよっかな
マンゴーはまた、安いですね〜
見たら絶対に買っちゃうレベルですよ
やっぱフィリピンもエリアで作る種類が違うんですね
食べ比べてみたいものです
摩利紫天@analog-ya
2019/04/15 10:58
こんばんは^^
サルスベリの花確かに大きいですね〜〜
色も鮮やか〜〜💕
バナバ茶は聞いたこと有ります!
マンゴー、お安い!@@
このお値段ならいいですね 
スーパーのセール、つい買っちゃいますよね〜〜
ポイントもいつの間にかたまりますね 
Kazzy
2019/04/15 23:02
摩利紫天@analog-ya さん
花弁がちりめんのように縮れているのも面白いです
バナバ茶、ネットでも多くの種類が売られてますね
わたしたちはダイエットは必要ないので、もっぱらミネラル補給用に飲んでいます
同じカラバオ種でも、セブ産は酸味と繊維質が強いです
ここに来てだいぶマンゴー通になりました
T&M
2019/04/16 11:08
Kazzyさん
ここではちょうど桜の時期に咲くので、日本のお花見を思い出させてくれます
ここでは美味しい日本茶が無いので、現地産で安くて健康にも良いバナバ茶がもってこいです
マンゴー、パパイア好きのわたしたち、有り難いです
更に、日本並みの美味しいイチゴがあれば・・・欲張りですね
バーゲンセールのチラシが前もって見れれば、もうちょっと賢く変えるのに・・・
T&M
2019/04/16 11:21
最低で27度ですか。。。
暑いですね。
日本はまだ寒かった日があったりしましたがが、そろそろ夏へと向かっていく様子です。
ポイントがあるのは、うれしいですね( *´艸`)
私もせっせとポイントをためています。
50%offはうれしいですね。
開店25周年、バンザーイ。
26年にも期待しちゃうけど、来年は有るのかししら?
猫ねこネコ
2019/04/17 16:26
猫ねこネコさん
この数ヶ月は朝晩ひんやり、1年で一番過ごしやすかったのですが・・・これから徐々に暑くなリます
スコールもあって、蒸し暑いです
憂鬱な雨季に向かって行きますね
セールのチラシ、ここは新聞に入りません、たとえ入ってても、我が家は新聞を取ってません・・・
店に行って初めてチラシを見ました
前もって買い物の計画建てられないのが残念
T&M
2019/04/18 11:41
アップルマンゴ食べたいです。
いいなぁ〜

サルスベリの花‥素敵な色ですね。
南国のフルーツが沢山食べられていいですね。
最高です。
夕焼け
2019/05/01 16:00
夕焼けさん
サルスベリの花、やっぱり南国、日本のより大きさ、色とも派手ですね
アップルマンゴ、普通の細長いマンゴなど、それぞれ味わいが違うので飽きません
宮崎や沖縄などでも、もっと栽培されるようになってほしいですね
T&M
2019/05/04 12:00

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